اندر احوالات این روزها
خب باید بگم : تی وی که جمع شد ساعت خواب بچه ها هم تغییر کرده ؛ ساعت 8 و نیم که میشه آماده میشن برا خواب و دقیقا ساعت 9 شب خوابن.
ساعت چند بیدار میشن ؟ صبح علی الطلوع🤣
ساعت 6 بیدارن و یلدا تو این زمان یکم درساشو مرور میکنه و بدون اذیت کردن و عجله آماده میشه برا مدرسه.
و از این بابت خیلی خوشحالم.
منم ساعت 9 تا 10 و نیم شب که بچه ها خوابن به کارهای عقب افتاده میرسم ؛ کتاب میخونم ؛ برنامه فردا رو مینویسم ؛ فیلم میبینم و منم و این همه خوشبختی 🫠
چند روتین به روزهام اضافه کردم:
1. زبان خوندن
2. رسیدگی به پوست صورت و دست هام
3. روزی یه ساعت دارم رو مباحث روان درمانگری کودک و نوجوان مطالعه و تحقیق میکنم. فکر میکنم باید محکم تر به سمت اهدافم پیش برم.
4. یه مورد دیگه هست که تو یه پست جداگانه مینویسمش.
فعلا چند روزه کم کم دارم اجرا میکنم
رهرو آن نیست که گه تند و گهی خسته رود
رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود.
